Die Basis der Meditation, ja der ganzen Yogapraxis, ist die ACHTSAMKEIT.

Das SATIPATTHANA-SUTTA, eine Lehrschrift des Buddha, erläutert die vier Übungsbereiche der Achtsamkeit. In diesem Kurs haben Sie die wunderbare Gelegenheit, Satipatthana in Theorie und Praxis kennen zu lernen. Authentisch vermittelt durch Loten Dahortsang.

Für das Jahr 2020 sind NEU Meditation- Kurse in Planung während der längeren Ferienpausen.